8/05/2011

Socorrismo


Em tempos tive um Curso de Socorrismo, dado pela Cruz Vermelha, talvez um dos cursos importantes que se pode e devia ter, este é um tipo de curso que deveria ser obrigatório para todos, quer fosse dado na escola, na tropa ou simplesmente a qualquer um gratuitamente, dele podem depender o salvar ou não uma vida humana, eventualmente de alguém muito próximo de si ...
Deixo-vos aqui "material" que vos poderá ser útil,
e sugiro-vos "perder algum tempo" a ver todos os slides... a vida de alguém (eventualmente muito querido) pode depender deste conhecimento.


Manual TAS3 - Emergências médicas
Manual TAS1 - Abordagem à Vítima



--- Temporariamente Indisponível --

Caso alguém queira posso enviar / partilhar os slides.
Separados por temas :
01 - Princípios Básicos
02 - 4 Passos
03 - Mala 1º Socorros
04 - Medidas Para Evitar Acidente
05 - Exame Geral Vítima
06 - Posição Lateral Segurança
07 - Feridas
08 - Hemorragia
09 - Ossos Músculos Articulações
10 - Fracturas
11 - Intoxicaçoes
12 - Engasgamento
13 - Queimaduras
14 - Efeitos Calor

01 - Princípios Básicos
02 - 4 Passos
03 - Mala 1º Socorros
04 - Medidas Para Evitar Acidente
05 - Exame Geral Vítima
06 - Posição Lateral Segurança
07 - Feridas
08 - Hemorragia
09 - Ossos Músculos Articulações
10 - Fracturas
11 - Intoxica coes
12 - Engasgamento
13 - Queimaduras
14 - Efeitos Calor

... o seu tempo foi bem empregue !

8/04/2011

Viagens - Cabo Verde (Ilha do Sal)


A uns tempos atrás, quando ainda tinha "uma boa vida" tipo não havia universidades ou filhos, tive hipótese de ir a Cabo Verde mais precisamente a Ilha do Sal.
Apanhei uma excelente promoção e paguei apenas 499€ /pessoa com "Tudo Incluído", através da Soltropico e posso dizer que é um óptimo destino, com paisagens deslumbrantes e um povo muito simpático e "acessível", excelente para quem gosta de mergulho, KyteSurf ou apenas "torrar ao sol" .
Estive no hotel Djadsal, que aconselho.
No entanto, não tentem comparar este destino com por exemplo um das Caraíbas pois o tipo de oferta é diferente; é uma turismo mais natural e muito mais calmo e a menos horas de voo (+-4 horas) de distancia.
Aqui estão algumas das fotos por lá tiradas,
se precisarem de informações sobre o local, avisem-me .